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青蛙公主，天才少女 人人都爱谷爱凌
最近,「谷爱凌」这个名字刷屏网络，18岁“天才少女”，天降“紫微星”，绝对是“别人家孩子”的天花板。
- 3岁，第一次站上滑雪板；
- 8岁，加入专业滑雪队；
- 9岁，获得美国少儿组滑雪冠军；
- 14岁，获得9个全美冠军；
- 15岁，登上国际雪联年度积分榜榜首；
- 16岁，成为第一位在同一届国际雪联世界杯上连续获得两个金牌的选手；
- 17岁，在美国高考SAT考试中考出了1580分的好成绩，差20分就满分，超过了99.8%的考生，被斯坦福大学录取，并荣登“2020福布斯中国30岁以下精英榜”；
- 18岁，在世锦赛中获得2金1铜；
前几天，获得北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌，这也是中国奥运史上第一块女子滑雪金牌。
这一金，来之不易又有太多震撼。
第一跳后，她排名第三。第二跳后，她排名第二。第三跳前，她决定挑战左转1620的超难动作，最终逆转夺金。
她说自己更看重的不是那块奖牌，而是自己是否有挑战极限的勇气。
接下来她还有坡面障碍和U形池两个冲金项目，如果发挥都好的话，甚至可能一届奥运拿下3枚金牌。
冬奥会的“顶流”，除了冰墩墩和雪容融，非她莫属了。
随着谷爱凌的走红，她的家庭背景大量在网络上流传：
父亲毕业于哈佛，母亲北大本科，MBA斯坦福，姥姥是退休的交通工程师干部，姥爷年轻时曾是体育健将。
有人说谷爱凌的成功靠天赋，她却认为努力更重要。
纵观谷爱凌的成长经历，可以发现：谷爱凌的成功，就是家庭教育的成功。
谷爱凌妈妈的育儿经
谷爱凌妈妈接受采访的视频，已经成为无数家长追捧的鸡娃圣经。其中，最广为流传的就是关于“爱和自由”的言论：
“你不必因为我在斯坦福而非要上斯坦福，你只需要去你热爱的学校。”
“知识掌握了，就好了。”
“不要做完人，因为根本不存在。”
“更重要的是一辈子都不放弃学习。”
“每天必须要睡够10个小时。”
尊重孩子的兴趣爱好，鼓励孩子终身学习，这样的育儿观乍一听有点虚。但是，这些只言片语并不能代表谷爱凌妈妈育儿方法的全部。
深挖她日常育儿的细节才能发现，她对孩子的用心程度和托举的力度，一般人根本比不上。
言传身教，多鼓励多尝试
谷爱凌是怎么喜欢上滑雪的？
她回忆说：“3岁的时候，妈妈把我带到了滑雪场，但她并没有强迫我滑雪，只是让我随便玩，我玩着玩着就喜欢上了滑雪。”
谷爱凌妈妈则说：“我觉得言传不如身教。我自己喜欢滑雪，所以就经常带她去滑雪，我并没有刻意培养她滑雪，她自己耳濡目染，慢慢就喜欢上了滑雪。”
其实一开始除了滑雪，谷爱凌还喜欢很多运动。
谷爱凌说，“我喜欢弹钢琴，妈妈就送我去学琴。我喜欢跳芭蕾，妈妈就送我去学芭蕾。在妈妈的陪伴下，我尝试过很多种运动……直到有一天，我彻底地爱上了自由滑雪。”
谷燕为何要让谷爱凌尝试这么多运动？
“尝试多了，才更容易明确心中所爱。看到了足够的选择，才能忠于热爱。”
谷燕喜欢对女儿说这样一句话：“你要去试一遍，最不好的结果就是你不喜欢，但万一特别喜欢，你就是赚了。”
享受过程，比结果更重要
在谷爱凌的人生词典里，享受永远比结果更重要。
“我做所有的运动，都是因为我喜欢做，而不是为了得第一拿冠军。”
“我不是为了拿奥运奖牌而滑雪，也不是为了考上斯坦福而学习，我这么做是因为我喜欢，我只是享受一件事，再顺便去赢。”
妈妈多次跟谷爱凌强调：“我们虽然要为目标奋斗，但更要享受沿途的风景。如果你享受过程，结果最终自然会到来。”
反观中国式教育，基本都是目的前置，为了结果才去奋斗，但往往过于追求结果，反而丧失了做事本身的兴趣。
时间管理，长久的陪伴坚持
“无论训练到多晚，无论训练多艰苦，我都会好好完成作业，这是我和妈妈的约定。”谷爱凌赛后答记者问。
为什么不能耽误学业？
谷燕这样说，“要让别人尊敬你，就不能做一个只会滑雪，没有独立思考能力，没有学识的运动员。”
谷爱凌的日常就是，周一到周五在学校读书，周末去滑雪场训练。
从谷爱凌的家到太浩湖区的雪场，开车足足要4小时，来回就是8小时。这条路，妈妈坚持了近十年。
谷爱凌则练就了超强的时间管理技能，学会了在车上写作业、睡觉、换衣服、吃饭，学会在不同项目之间丝滑切换，且能保持高度专注。
记者问谷燕：“你有什么教育的秘诀？”
谷燕笑着回答：“我对谷爱凌的教育就是，第一是睡觉，第二是学习，第三是玩。睡不够哪有精力玩儿。”
正因为有强大的时间管理能力，谷爱凌才有时间睡觉。
睡觉其实是一个效能问题，千万不要透支自己的精力和健康。如果你小时候在困的时候学习，那你长大后学习就会犯困。
海淀妈妈，弯道超车的技巧
谷爱凌考上斯坦福之前，一直都是全职学生。
为了提升谷爱凌的学习成绩，妈妈制定了一个弯道超车计划：每个暑假都要回北京进行高强度补习。
网上流传着谷爱凌当年在海淀黄庄某机构上课的记录。
妈妈还特意用“来中国上十天课，能在美国顶一年”这样的话激励谷爱凌坚持学习。
在海淀辅导完，对美国同学就是降维打击。
谷爱凌数学成绩一直是班级第一，还曾打破过学校记录，提前一年完成高中课程，SAT考试取得了1580的高分。
海淀妈妈培养出了世界冠军，绝对是鸡娃的天花板。
学会平衡，不吝赞美
生命中最重要的事情就是平衡。
谷爱凌说，“我从小就有三个生活，当学生、当滑雪运动员、当时尚模特，我现在是在平衡这三个生活。”
因为有了对周末滑雪的期待，一个星期的学习也变得很快乐；也因为有一个星期的努力学习，周末的滑雪才能够放纵和享受。
谷燕从不吝啬对女儿的表扬。她的夸奖遵循一条教育理念：少表扬点孩子的聪明，多表扬点他们的努力。
每次孩子有进步，谷燕就会说，“其实你什么都能做得到，只要你好好训练，去努力！”
谷爱凌的生命中另一个重要的角色，就是姥姥冯国珍。
谷爱凌出生后，姥姥一直在美国照顾她的饮食起居和学习。
在学校里，姥姥一直用“第一名”来要求谷爱凌。挂在她嘴边最多的话是：我们家爱凌是最棒的。鼓励孙女最多的话是：没有什么是你做不到的。
这就是谷爱凌家的主旋律。
真正的教育，是识见和格局
谷爱凌拿到金牌后，遇到记者“特别”提问，“你现在的国籍是什么？”“你如何平衡在两个国家之间的生活？”
她的回答，堪称典范：
“我觉得体育可以团结所有人，体育不需要和国籍挂关系，我们所有的人在这里，就是为了希望可以不断地去拓展人类的极限。”
谷爱凌从小就在中美两国往返，她的中文经历了中国纯正语言环境的熏陶，溜得很，她喜欢吃中国美食，她现在是中国籍运动员，她觉得“体育是用来团结人类的，而不是分化我们。”
这样有格局、有见地的女孩，才是真正的榜样。
良好的教育不是教人某种技能，而是构建一个人的识见、心胸和格局。
成功不能复制，教育可以借鉴
谷爱凌之所以能成为谷爱凌，有非常多的原因：强大的基因配置、家庭环境、教育理念、个人努力等等。
谷爱凌的成功难以复制，但仍能证明：孩子能成长成什么样，其根本还是在于父母。
我们这些普通父母，虽不能全盘效仿谷燕，但很多理念可以“学而鉴之”。
没有人能成为另一个谷爱凌，但每个妈妈都能成为谷燕式妈妈。
我们能做的是，谷爱凌妈妈那种全力托举孩子的力量和科学培养孩子的智慧。
最后，送给大家一句话。
Nothing is more practical than a good theory.
没有什么比好的理论更具有实践性了。
