当制定了长期目标之后，你的孩子是否无法长久坚持，无法静下心来做一件事情，对做好的计划轻易放弃，做事没长性，长期目标很难完成？当听课或者读书写作业的时候，你的孩子是否总是走神，听课不认真，读书无法思考，写作业也经常磨磨蹭蹭，往往同样的作业花费的时间会更长？
当表达个人情绪的时候，你的孩子是否有过度活跃的现象，对开心、难过、沮丧等各种情绪，表现得也更为激烈？
专注力的缺失不仅会影响孩子当前的学习状况和效率，更有可能会影响到孩子未来的成功！当家长发现孩子专注力缺失的时候，不要用“孩子还小”的借口敷衍了事。在孩子还小的时候对孩子专注力加以训练才能正确的做法！之所以要家长如此重视培养孩子的专注力，是因为专注力对于学习和成功有着重要意义。专注力能够提高学习效率、增强学习能力、提升个人自信心、锻炼毅力、提升记忆力，让人在学习和成功的路上事半功倍。
对于孩子专注力缺失的问题，家长要善于找到原因，对症下药！只有从根源上解决导致孩子专注力缺失的原因，才能有效提高孩子专注力！当代社会，学生专注力缺失是一个普遍存在的问题，其主要原因有以下几点：随着社交媒体、电子游戏、移动应用程序等技术的普及。学生每天接受的信息量迅猛增长。社交媒体和智能手机等电子设备已成为孩子生活中不可或缺的一部分，频繁使用会导致孩子注意力分散和专注力不足。一调查研究显示：70%的学生在学习期间会使用电子设备，并且在学习过程中平均每10分钟就会被打断一次。这种行为会严重导致孩子专注力的缺失，不利于孩子自律行为的养成。
现代科技的快速发展使得孩子经常面临多任务处理的情况，他们可能同时进行学习、使用社交媒体、玩电子游戏等，这使得他们的注意力难以集中在一个任务上。孩子在学校和家庭中可能面临各种环境干扰，如噪音、其他同学或家庭成员的打扰等，这些干扰因素会影响孩子们的专注力和学习效果。孩子通常需要学会管理自己的时间和任务，但这需要一定的自律能力，缺乏自律和时间管理技巧可能导致孩子们难以集中注意力。
